10 món chè và cách làm chè ăn giải nhiệt mùa hè

Mùa hè đến rồi, thời tiết nóng bức khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Chè là một món ăn vặt ngon, mát và có tác dụng giải nhiệt tuyệt vời. Dưới đây là 10 món chè và cách làm chè ăn giải nhiệt mùa hè:

1. Chè đậu xanh: Nguyên liệu gồm đậu xanh, đường, nước cốt dừa, lá dứa. Đun đậu xanh với nước cho đến khi chín, sau đó thêm đường và nước cốt dừa vào. Cho chè vào ly, rắc lá dứa lên trên.
   
   
2. Chè hạt é: Nguyên liệu gồm hạt é, nước cốt dừa, đường, sữa đặc. Hạt é ngâm nước qua đêm, sau đó đun với nước, đường và nước cốt dừa cho đến khi chín. Thêm sữa đặc vào trộn đều, cho vào ly.
   
   
3. Chè sen: Nguyên liệu gồm sen khô, đường, nước cốt dừa, nước cạn. Sen khô ngâm nước qua đêm, sau đó đun với nước cạn và đường cho đến khi sen chín. Thêm nước cốt dừa vào, cho vào ly.
   
   
4. Chè trôi nước: Nguyên liệu gồm bột nếp, đường, nước, đậu xanh. Trộn bột nếp với nước cho đến khi đồng đều, tạo thành những viên nhỏ tròn. Đun nước với đường cho đến khi đường tan, sau đó thêm đậu xanh vào, đun cho đến khi chín. Cho viên trôi vào nước đường, đun cho đến khi viên trôi nổi lên.
   
   
5. Chè đỗ đen: Nguyên liệu gồm đỗ đen, đường, nước cốt dừa, lá dứa. Đun đỗ đen với nước cho đến khi chín, sau đó thêm đường và nước cốt dừa vào. Cho chè vào ly, rắc lá dứa lên trên.
   
   
6. Chè thập cẩm: Nguyên liệu gồm đậu đen, đường, nước cốt dừa, bột báng, hạt lựu, hạt sen, khoai môn, sắn dây. Nấu đậu đen với nước cho đến khi chín, sau đó thêm đường và nước cốt dừa vào. Nấu khoai môn, sắn dây, bột báng và hạt sen với nước cốt dừa cho đến khi chín. Cho hạt lựu vào, cho chè vào ly.
   
   
7. Chè bưởi: Nguyên liệu gồm bưởi tươi, đường, nước cốt dừa, sữa đặc. Làm bưởi thành từng miếng nhỏ, đun với nước và đường cho đến khi chín. Thêm nước cốt dừa và sữa đặc vào, trộn đều, cho vào ly.
   
   
8. Chè hoa cau: Nguyên liệu gồm hoa cau, đường, nước cốt dừa, lá dứa. Hoa cau rửa sạch, đun với nước và đường cho đến khi chín. Thêm nước cốt dừa vào, cho chè vào ly, rắc lá dứa lên trên.
   
   
9. Chè sương sa hạt lựu: Nguyên liệu gồm sương sa, đường, nước cốt dừa, hạt lựu. Sương sa ngâm nước qua đêm, sau đó đun với nước và đường cho đến khi chín. Thêm nước cốt dừa vào, rồi cho hạt lựu vào, cho chè vào ly.
   
   
10. Chè đỗ xanh: Nguyên liệu gồm đỗ xanh, đường, nước cốt dừa, lá dứa. Đun đỗ xanh với nước cho đến khi chín, sau đó thêm đường và nước cốt dừa vào. Cho chè vào ly, rắc lá dứa lên trên.
    

Các cách làm chè trên đều khá đơn giản và dễ thực hiện tại nhà. Chè là món ăn vặt rất phổ biến và được nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào mùa hè. Chè giúp giải nhiệt, giảm căng thẳng và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Xem thêm:

• Thuốc kích dục nữ giá rẻ
• https://thuockichducnuhn.com/huong-dan-choi-be-ca-cho-nguoi-moi-bat-dau/
  
• https://thuockichducnuhn.com/cac-loai-benh-gan-pho-bien-va-cach-phong-ngua/