5 Cách vệ sinh vùng kín sau sinh đảm bảo an tàn cho mẹ bỉm

sau thời điểm sinh con, tử cung người phụ nữ co lại, sản dịch tiết ra ngoài khiến vùng kín dễ bị viêm nhiễm. Mặt còn lại khi ở giai đoạn vừa sinh con, vùng kín của các mẹ bầu khá nhạy cảm, dễ bị viêm nhiễm, vi khuẩn tấn công, nếu vệ sinh không đúng cách làm nên các bà mẹ bị nhiễm trùng sau sinh hoặc rong huyết. Cùng I'm Nature tìm hiểu và khám phá ngay nhé.

Cách vệ sinh vùng kín sau sinh rất quan trọng đặc biệt tới sức khỏe, cũng như đời sống của mỗi sản phụ. Không hẳn mẹ nào mới sinh lần đầu cũng biết tự chăm sóc cho vùng kín của mình đúng phương pháp.

​

Dù các chị em có đẻ mổ hay thường thì sản dịch vẫn tiết ra ngoài âm đạo, nó là biểu hiện bình thường đã cho thấy tử cung đang phục sinh tốt. Vài ngày đầu sản dịch thường có màu đỏ tương tiếp nối lượng huyết sẽ dần ít hơn và nhạt màu hơn, sản dịch có màu nâu khi nội mạc tử cung co lại. Đến ngày thứ 10, sản dịch sẽ có màu hơi vàng hoặc không màu. Bởi vậy hằng ngày, chúng ta cần lót băng vệ sinh để thấm sản dịch tiết ra và thay đều đặn 3 – 4 lần/ngày kết hợp rửa âm hộ sau mỗi lần thay băng, tránh chà xát mạnh lên vết khâu.

Nếu như bạn còn ở bệnh viện, y tá sẽ giúp đỡ bạn rửa sạch vùng kín với lớp nước hâm sôi pha cồn diệt khuẩn và bôi thêm dung dịch sát khuẩn để nhanh liền sẹo. Về lại nhà những ngày sau, bạn có thể tự rửa vùng kín bằng nước đung nóng với dung dịch vệ sinh phụ nữ hợp lí, lau bị khô quá cơ thể và mặc đồ lót thoáng sạch để tránh nấm ngứa.

Vùng kín có mùi sau sinh sẽ gây khó chịu đối với chị em, cảm xúc tự ti không ít, chuyện gần gũi chồng cũng không được tự nhiên. Đây chính là sự chỉnh sửa hormone nội tiết tố, để vùng kín không hề hiện tượng kỳ lạ có mùi lạ nữa chị em phải làm sạch vùng kín sau thời điểm sinh đúng phương pháp, xông hơi cả vùng kín và cơ thể tuần hai – 3 lần để cơ thể nhẹ nhàng, thơm tho hơn.

Để có hạn nhiễm trùng âm đạo, các chị em có thể vừa tiểu tiện vừa xối lớp nước thật nhẹ nhàng để né lớp nước tiểu làm bẩn vết khâu. Sản phụ nên tập đi tiểu từ 2 -3 h sau thời điểm rút ống thông tiểu để né tránh hiện tượng lạ bí tiểu sau khi sinh. Sau khi đại tiểu tiện nên lau bị khô quá vùng kín nhẹ nhàng với khăn mềm và sạch.

​

Lưu ý từ bác sỹ về công việc sạch vùng kín sau khoảng thời gian sinh

- Nên nằm nghiêng về hướng không còn vết thương để né va chạm vào vết thương khiến vết thương lâu lành.

- Mặc quần lót thoáng mát, loại chất liệu cotton tự do thoải mái, tránh việc mặc các loại chất sợi hóa vì rất dễ khiến bí bách, không thấm thoát mồ hôi sẽ gây khí ẩm, là thời dịp cho vi khuẩn tấn công gây ngứa, viêm nhiễm.

- Nên uống quá nhiều nước để giảm nồng độ nước tiểu và tránh táo bón.

- 7 đến 10 ngày sau sinh cần đến gặp bác sỹ để check về vết khâu tại tầng sinh môn.

– Không những vệ sinh vùng kín sau sinh xong, mà nên giữ cho vùng kín thông thoáng, mặc áo quần vải mềm, thoáng rộng, rộng khắp đặc biệt quan trọng là quần lót cần là dòng thật thoáng, êm, và sạch. Tránh quần lót quá chật, bó sát hay ẩm ướt. Thay băng vệ sinh liên tục để né nhiễm trùng.

Trên đây là những cách vệ sinh vùng kín sau sinh mà I’m nature chia sẻ đến với các bạn hy vọng bạn sẻ biết phương pháp chăm sóc vùng kín đảm bảo an toàn nhất. Sẽ được tư vấn chi tiết truy cập ngay https://imnature.com.vn/