Hạ đường huyết: nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng và các phòng ngừa

Khi hạ đường huyết, người bệnh nên ăn 5-6 viên kẹo hoặc 2-3 viên tuyến đường hoặc uống nửa ly nước ngọt hoặc ly sữa… để nâng cao lượng các con phố trong máu. Sau 15 phút, người bệnh rà soát lại tuyến đường huyết, nếu vẫn dưới 70mg/dL, tiếp tục sử dụng thêm một suất tương tự… Lặp lại tới khi con đường huyết về mức thường ngày.

Hạ tuyến phố huyết là gì?

Hạ đường huyết là hiện trạng lượng đường (glucose) trong máu hạ dưới mức 70 mg/dL. Mức tuyến đường huyết bình thường của thân thể trước khi ăn dao động từ 90 – 130mg/dL, giữa bữa ăn 70 mg/dL tới 100 mg/dL, sau khi ăn 1-2 giờ phải dưới 180 mg/dL.
Duyên do hạ đường huyết

Căn nguyên hạ con đường huyết nhiều nhất là tác dụng phụ của thuốc điều trị bệnh đái tháo dỡ các con phố. Việc dùng quá phổ quát insulin hoặc vô tình tiêm sai loại insulin cũng dẫn đến hạ tuyến phố huyết.
1. Điều chỉnh lượng con đường trong máu

Khi thức ăn vào cơ thể sẽ được phân hủy thành glucose (nguồn năng lượng chính cho cơ thể). Glucose đi vào những tế bào sở hữu sự giúp đỡ của insulin (hormone do tuyến tụy sản xuất). Lượng glucose thừa được lưu trữ trong gan dưới dạng glycogen. Lúc bạn không ăn trong vòng vài giờ, lượng các con phố trong máu sẽ giảm, thân thể dừng sản xuất insulin. Lúc này, hormone glucagon (do tuyến tụy sản xuất) báo hiệu gan phá đổ vỡ glycogen, phóng thích glucose vào máu. Quy trình này giúp lượng trục đường trong máu ổn định. Lúc nhịn ăn kéo dài, cơ thể phá tan vỡ những kho dự trữ chất béo và sử dụng các sản phẩm phân hủy chất béo khiến nhiên liệu thay thế. Thời kỳ phá vỡ lẽ (đốt) chất béo tạo ra acid trong môi trường yếm khí. Khi cạn kiệt nguồn chất béo (cơ thể đốt hết chất béo dự trữ) nên sản sinh ra rất nhiều toan acid, khi này người bệnh vừa dễ tụt tuyến đường huyết vừa nhiễm toan.
2. Mắc bệnh tiểu tuyến phố

Có người bệnh đái tháo dỡ đường, khi cơ thể không tạo ra insulin (bệnh tiểu các con phố tuýp 1) hoặc tạo ít insulin hay dùng insulin không hiệu quả (bệnh tiểu trục đường tuýp 2). Kết quả glucose tích tụ trong máu, cao đến mức nghiêm trọng. Lúc này, người bệnh dùng insulin hoặc những mẫu thuốc khác để giảm lượng các con phố trong máu. Nhưng việc sử dụng lượng to insulin hoặc những chiếc thuốc điều trị tiểu con đường khác với thể khiến lượng trục đường trong máu giảm xuống quá phổ biến, gây tụt tuyến phố huyết.
3. Cội nguồn khác tự nhiên mắc bệnh tiểu các con phố

Hạ các con phố huyết ở những người không mắc bệnh tiểu con đường ít phổ thông hơn. Xuất xứ có thể bao gồm:

• Sử dụng thuốc không đúng cách: vô tình uống thuốc điều trị đái tháo dỡ trục đường mang thể gây hạ con đường huyết. Tuy nhiên, các loại thuốc khác gây hạ tuyến phố huyết: quinine (qualaquin – được dùng điều trị bệnh sốt rét).
• Uống phổ quát rượu: ngăn gan phóng thích glycogen tạo thành glucose vào máu, dẫn đến hạ con đường huyết.
• Bệnh mạn tính: các bệnh viêm gan nặng, xơ gan, nhiễm trùng nặng, bệnh thận, bệnh tim tiến triển xấu có thể gây hạ tuyến phố huyết. Rối loạn thận cũng khiến cho cơ thể không bài thiết đúng cách thức, dẫn đến tàng trữ glucose, gây hạ con đường huyết.
• Nhịn đói quá lâu: suy dinh dưỡng, không đủ thức ăn, thiếu hụt lượng glycogen dự trữ mà cơ thể cần để đáp ứng glucose … dẫn tới hạ các con phố huyết.
• Phân phối thừa insulin: khối u thảng hoặc ở tụy (insulinoma) khiến người bệnh cung ứng quá đa dạng insulin, dẫn đến hạ con đường huyết. Ngoài ra, những khối u khác, tế bào bất thường của tuyến tụy cũng phóng thích insulin quá mức, gây hạ trục đường huyết.
• Thiếu hụt hormone: rối loạn tuyến thượng thận và khối u tuyến lặng dễ dẫn đến thiếu hụt 1 số hormone có vai trò điều chỉnh công đoạn phân phối hoặc chuyển hóa glucose. Bên cạnh đó, trẻ sở hữu thể bị hạ trục đường huyết giả dụ có quá ít hormone phát triển (GH).
• Sau bữa ăn quá xa: thân thể không đủ glucose, dễ gây hạ các con phố huyết.

4. Hạ các con phố huyết sau bữa ăn

Đôi khi các triệu chứng hạ tuyến đường huyết xảy ra sau 1 số bữa ăn nhất quyết, gọi là hạ các con phố huyết phản ứng hoặc hạ đường huyết sau ăn. Tình trạng này thường xảy ra ở người đã phẫu thuật cắt dạ dày.
Đối tượng dễ mắc bệnh hạ tuyến đường huyết

Người bệnh đái túa đường dùng thuốc không đúng theo chỉ định của bác sĩ điều trị, sử dụng quá liều insulin hoặc sai loại insulin dễ bị tụt đường huyết. Bên cạnh đó, tụt con đường huyết còn gặp ở người luyện tập thể dục thể thao quá sức nhưng không sở hữu chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, người bệnh mạn tính…
Triệu chứng hạ tuyến đường huyết

Mức đường huyết tốt sẽ kích hoạt phóng thích epinephrine (adrenaline) gây các triệu chứng: tim đập mạnh, đổ mồ hôi, ngứa ran, lo lắng, da tái nhợt, buồn nôn, tê lưỡi/môi/má. Giả dụ lượng các con phố glucose trong máu tiếp diễn giảm, não không nhận đủ glucose nên những hoạt động của não bị ảnh hưởng, dẫn đến: mờ mắt, khó tụ họp, nghĩ suy lẫn lộn, kể lắp, buồn ngủ. Lúc tụt đường huyết trong thời gian dài, não không có glucose, gây co giật, hôn mê… thậm chí tử vong.

Thường những triệu chứng tụt đường huyết xuất hiện lúc mức tuyến đường huyết phải chăng hơn 70mg/dL. Ngoài ra, phổ quát người sở hữu chỉ số con đường huyết dưới mức này nhưng không thấy triệu chứng, gọi là hạ trục đường huyết không nhận mặt. Bởi thế, người bệnh không biết được lúc nào hạ trục đường huyết nên không điều trị, dẫn tới nguy cơ cao gặp các triệu chứng hiểm nguy hơn. Tình trạng này thường gặp ở người bệnh đái toá đường chỉ mất khoảng dài.
Khi nào nên tới cơ sở vật chất y tế

Thường ngày, tuyến đường huyết lúc đói là 70 mg/dL hoặc 3,9mmol/L hoặc thấp hơn sẽ cảnh báo về hiện trạng hạ các con phố huyết. Tuy nhiên, mỗi người với thể trạng và cơ địa khác nhau, vì thế, cần đến bệnh viện khi mang các triệu chứng choáng váng, chóng mặt, đau đầu, vã mồ hôi, da tái nhợt…
Phương pháp chẩn đoán hạ trục đường huyết

Xét nghiệm tuyến đường máu mao mạch là biện pháp sàng lọc nhanh, xác định nồng độ glucose máu. Trường hợp nồng độ glucose máu tốt < hai,8 mmol/L (50 mg/dL), các chiếc máy đo các con phố máu mao quản thường chẳng thể phát hiện nên vẫn cần lấy mẫu máu tĩnh mạch khiến xét nghiệm định lượng nồng độ glucose máu. Tuy nhiên, tùy từng trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định thêm các xét nghiệm kiếm tìm nguyên cớ gây hạ trục đường huyết như: nhiễm trùng/nhiễm khuẩn, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, rối loạn chức năng/suy thận, uống rượu, sở hữu thai, suy nhược cơ thể, những bệnh lý nội tiết khác (bệnh Addison, suy giáp, cường giáp, suy tuyến yên), sử dụng quá liều insulin/thuốc uống hạ đường máu).
Điều trị hạ tuyến đường huyết

Lúc bị hạ tuyến phố huyết, người bệnh cần được điều trị tức tốc bằng lệ luật 15-15. Cụ thể: ăn/uống 15 gam carbohydrate (carbs) để tăng lượng tuyến đường trong máu và rà soát sau 15 phút. Giả dụ các con phố huyết vẫn dưới 70 mg/dL, tiếp tục dùng một khẩu phần khác. Lặp lại các bước này tới khi lượng đường trong máu chí ít là 70 mg/dL. Khi lượng tuyến phố huyết trở lại bình thường, hãy ăn một bữa ăn chính hoặc bữa ăn nhẹ.

Thức ăn tương đương 15g Glucose:

• 2 hay 3 viên con đường.
• 1/2 ly nước trái cây bất kỳ.
• 1/2 ly nước ngọt.
• một ly sữa.
• 5 hay 6 viên kẹo.
• 15ml hay một muỗng canh tuyến đường hay mật ong.

Lưu ý: chỉ tiêu điều trị hạ đường huyết là phát hiện sớm, tăng trục đường huyết an toàn, nhanh nhất nhằm giảm các biến chứng và cải thiện triệu chứng. Cần giảm thiểu điều trị quá mức vì với thể khiến tăng tuyến đường huyết và nâng cao cân.
Việc chọn lọc nguồn carbohydrate rất quan yếu. Carbohydrate (carbs) phức tạp (đậu, lạc, khoai tây, ngô, củ cải vàng, ngũ cốc, ngũ cốc nguyên hạt,…) hoặc thực phẩm sở hữu chứa chất béo cộng với carbs (như sô cô la) có thể khiến cho chậm giai đoạn thu nhận glucose nên không được sử dụng để điều trị khi hạ con đường huyết. Về điều trị trong tương lai, cần xác định và điều trị căn nguyên gây hạ các con phố huyết.
phổ thông người với xu hướng muốn ăn phổ quát carbs đến lúc họ cảm thấy rẻ hơn. Điều này sở hữu thể làm lượng trục đường trong máu nâng cao cao. Sử dụng phương pháp tiếp cận từng bước của lề luật 15-15 ngăn đề phòng đường huyết nâng cao cao.
Con trẻ thường cần ít hơn 15 gam carbs để cải thiện hạ các con phố huyết.
Trẻ sơ sinh cần 6 gam.
Trẻ mới biết đi cần 8 gam.
Trẻ nhỏ cần 10 gam.
Khi bị hạ các con phố huyết nguy hiểm, người bệnh cần tiêm glucagon. Đây là 1 loại hormone được cung cấp trong tuyến tụy sở hữu tác dụng kích thích gan phóng thích glucose dự trữ vào máu. Glucagon được sử dụng để điều trị 1 người mắc bệnh tiểu tuyến đường lúc lượng trục đường trong máu của người bệnh quá tốt để điều trị theo luật lệ 15-15. không nên tiêm insulin vì sẽ làm cho hạ lượng trục đường huyết nghiêm trọng hơn.
Biến chứng bệnh hạ trục đường huyết

1. Đối sở hữu trường hợp hạ tuyến đường huyết không nhận diện được

Hạ các con phố huyết không nhận biết: theo thời gian, những đợt hạ trục đường huyết lặp đi lặp lại với thể dẫn tới hạ đường huyết. Thân thể và não không còn tạo ra các dấu hiệu và triệu chứng cảnh báo lượng đường trong máu thấp, chả hạn như run rẩy hoặc nhịp tim không đều (đánh trống ngực). Lúc điều này xảy ra, nguy cơ hạ tuyến phố huyết hiểm nguy, ăn hiếp dọa tính mạng nâng cao lên. Vì thế, người bệnh đái tháo dỡ các con phố cần đo tuyến đường huyết hàng ngày.
2. Đối có trường hợp bệnh tiểu đường chưa được điều trị

Ví như bị tiểu con đường, các đợt đường huyết thấp sẽ gây khó chịu, làm người bệnh khiếp sợ. Người bệnh mang xu hướng tự ý uống ít insulin hơn để đảm bảo lượng trục đường trong máu không xuống quá thấp. Điều này dẫn tới trục đường huyết không kiểm soát được, lờn thuốc. Cho nên, lúc sở hữu bất kỳ triệu chứng (mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng…) hoặc đo kết quả tuyến phố huyết phải chăng, người bệnh nên đi khám thầy thuốc hoặc tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ điều trị.
Cách đề phòng hạ đường huyết

1. Trường hợp đang bị tiểu trục đường

Người bệnh thường xuyên đo đường huyết lúc thấy thân thể có tín hiệu bất thường. Nhờ ấy, người bệnh điều trị hạ các con phố huyết đúng cách thức trước khi tình trạng trở nên trầm trọng. Rà soát đường huyết càng phổ thông thì nguy cơ hạ các con phố huyết càng tốt. Nhờ đó, người bệnh biết lúc nào mức đường huyết giảm và điều trị trước lúc xuống quá phải chăng. Những thời khắc nên kiểm tra trục đường huyết:

• Trước và sau bữa ăn.
• Trước và sau lúc tập thể dục (hoặc buổi tập dài, cường độ cao).
• Trước lúc ngủ.
• Bên cạnh đó, rà soát đường huyết khi thay đổi thuốc, chế độ ăn uống, thêm bài tập thể dục, lịch sinh hoạt, làm việc hoặc chuyển di qua các quốc gia hay múi giờ khác nhau.

Máy theo dõi con đường huyết liên tục (CGM) là 1 chọn lọc dành cho người bệnh. CGM có một sợi dây nhỏ được luồn dưới da gửi những kết quả đo tuyến đường huyết đến máy thu. Nếu như tuyến đường huyết giảm quá tốt, máy cảnh báo bằng tiếng chuông. Hiện 1 số máy tiêm insulin được tích hợp sở hữu CGM và sản xuất insulin khi lượng tuyến đường trong máu giảm quá nhanh.
Người bệnh đái tháo dỡ các con phố nên sở hữu bên mình một loại thức ăn cất carbohydrat với tác dụng nhanh (cháo, súp, nước trái cây, kẹo, viên trục đường,…) để ăn/uống ngay lúc bị hạ đường huyết. Điều này sẽ giúp tuyến phố huyết không bị tụt tốt tới mức hiểm nguy, người bệnh với thời gian tới bệnh viện để kiểm tra tình trạng sức khỏe.
2. Trường hợp không bị tiểu tuyến phố

Tùy thuộc vào nguồn gốc hạ tuyến phố huyết ở người không bị tiểu đường mà có cách dự phòng khác nhau. Cụ thể, nên sử dụng thuốc đúng cách, kiểm soát rẻ bệnh những bệnh nhiễm trùng, u tụy, u tuyến lặng, rối loạn tuyến thượng thận, bệnh mạn tính (xơ gan, suy thận, bệnh tim…); không nên uống rượu bia, các loại thuốc của người bệnh đái toá tuyến phố, nhịn đói quá lâu… để ngăn đề phòng hạ tuyến đường huyết.
Xem thêm một số thông tin về sức khỏe khác tại suckhoeme-be.com