Làm mới chuyện phòng the đêm nay. Chàng cần có những gì?

Đi dạo sau giờ ăn trưa
Một nghiên cứu về phụ nữ tuổi 45-55 cho thấy vấn đề thỏa mãn dục tình ở độ tuổi này có hệ trọng trực tiếp đến thể chất. “phụ nữ càng ít tập thể dục thì thèm muốn và sự ưng ý về dục tình của họ càng giảm”, tác giả nghiên cứu, TS Judith R. Gerber, một nhà tâm lý học tại Đại học y Vermont, cho biết.

Đọc sách
Văn chương ướt át có thể nhanh chóng khơi gợi cảm hứng trong "chuyện ấy", tấn sĩ tình dục học Carol Queen cho biết.

Tập cơ bắp
Hãy tụ hội tập dượt vùng cơ xương chậu, nơi kiểm soát dòng nước giải, ngay tức khắc bạn sẽ cảm nhận rõ sự tăng ham muốn và cải thiện cảm giác, bởi bạn đang thực hiện động tác rưa rứa như “lên đỉnh”, chuyên gia tình dục học Patti Britton cho biết. đàn bà cũng có thể tập dượt các bài kegel để tăng sức mạnh cơ bắp.

Massage với máy rung tình yêu
"Sự tiếp xúc giữa da và da kích thích hormone dục tình oxytocin. Càng giải phóng nhiều oxytocin, thèm muốn nữ giới càng được cải thiện”, TS Ian Kerner - tác giả cuốn sách She Comes First - cho biết.

Ăn mặc gợi cảm
Một đôi giày cao gót màu đen hoặc diện bộ đồ ngủ mong manh sẽ tiếp thêm sinh lực cho chuyện “yêu” của bạn, chuyên gia tâm lý Kerner tư vấn.

Ăn cắp Viagra của chàng
Hãy hỏi ý kiến thầy thuốc về những viên thuốc nhỏ xanh Viagra, thường nhật bạn có thể dùng nó trong một giờ “yêu”, tiến sĩ Laura Berman - người sáng lập trọng tâm trị liệu dục tình Berman, Mỹ - cho biết. Thuốc Virgra giúp cải thiện lượng máu lưu thông kích thích vùng kín nam giới, ở đàn bà nó cũng mang lại tác dụng rưa rứa. Tuy thuốc sinh sản đẵn cho phái mạnh nhưng các bác sĩ cũng có thể kê nó cho phụ nữ.

Ngoài ra, các chuyên gia còn khuyên các cặp đôi nên dành thời kì bên nhau đọc sách, xem những bộ phim ướt át, cùng tắm dưới vòi sen... nhằm xóa bỏ khoảng cách ngại ngùng với đồ chơi tình dục giúp "chuyện ấy" thêm mặn nồng.