Tips Kiềm Dầu Ngừa Mụn Cho Da Dầu Nhạy Cảm

Da dầu và da nhạy cảm thường là một trong những loại da khó chăm sóc nhất. Với tính trạng dầu và nhạy cảm, chúng ta cần phải đặc biệt chú ý đến việc kiềm dầu và ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên, việc chọn lựa sản phẩm phù hợp và thực hiện đúng cách chăm sóc da lại không hề đơn giản. Vì vậy, trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu và chia sẻ những tips kiềm dầu ngừa mụn cho da dầu nhạy cảm, giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, tươi sáng và đẹp hơn. Hãy cùng khám phá nhé!

1. Làm sạch da đúng cách
Sai lầm đầu tiên khi chăm sóc da nhờn là rửa mặt nhiều lần, bởi vì khi rửa mặt nhiều lần sẽ mất đi lớp dầu tự nhiên và độ ẩm cần thiết của da. Khi đó, tuyến nhờn càng phải hoạt động mạnh mẽ để bù đắp lại lượng dầu đã mất. Như vậy, tình trạng da bóng dầu lại càng trở nên nghiêm trọng và tồi tệ hơn.

Luôn biết cách làm sạch da​

Vì vậy, chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày, nhưng cần thực hiện thật kỹ và sử dụng sữa rửa mặt làm sạch sâu chuyên dụng cho da nhờn.


2. Uống đủ nước
Bất kỳ loại da nào thì cũng phải cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày. Với làn da dầu, việc cơ thể bị thiếu hụt nước sẽ làm tuyến bã nhờn trên da được kích thích hoạt động mạnh hơn để cung cấp độ ẩm cho da. Vì vậy, đừng quên duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng nước cần thiết, làn da sẽ trở nên khỏe mạnh và có sức sống hơn rất nhiều.

Uống đủ nước mỗi ngày​

3. Ăn uống lành mạnh
Loại thực phẩm tối kỵ với da dầu nhạy cảm là thức ăn nhiều đường và dầu mỡ. Các loại thực phẩm này sẽ làm cơ thể bị mất nước, tăng lượng dầu tiết ra ở da, khiến da ngày càng bóng dầu hơn. Vì vậy, nếu ăn uống những thực phẩm thiếu lành mạnh thì sẽ chẳng ngạc nhiên nếu mặt bạn bị nổi mụn.

Để ngăn ngừa mụn, bạn nên thiết lập cho mình một chế độ ăn uống thật khoa học. Hạn chế đồ ăn chiên rán, thay vào đó nên ăn đồ ăn luộc hoặc hấp. Thay các món bánh kẹo ăn vặt, đồ uống có gas bằng những loại trái cây như táo, bưởi, cam hay nước chanh, sinh tố cà chua, rau má … Những thực phẩm này vừa giúp bổ sung vitamin cho cơ thể, vừa có tác dụng thải độc gan và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Có chế độ ăn uống lành mạnh​

4. Giữ vệ sinh sạch sẽ
Ngoài làm sạch da mặt, việc đảm bảo môi trường và những đồ vật mà da mặt thường tiếp xúc sạch sẽ cũng quan trọng không kém. Bởi với da dầu nhạy cảm rất dễ bị mụn khi tiếp xúc với những đồ vật có vi khuẩn. Vì vậy, hãy thường xuyên vệ sinh dụng cụ trang điểm, lau sạch màn hình điện thoại mỗi ngày, giặt vỏ gối mỗi tuần để bảo vệ làn da tối ưu nhất.

Luôn giữ vệ sinh tay sạch sẽ​

Ngoài ra, không bao giờ được sờ tay lên mặt, nhất là những nốt mụn. Thói quen sờ tay lên mặt là một trong những nguyên nhân chính làm da bị mụn và khó lành. Trước khi đặt tay lên mặt- hãy nhỡ vệ sinh tay thật sạch.

+ Hướng Dẫn Cấp Ẩm Cho Da Khô Từ Bên Trong

5. Thấm dầu thừa
Hãy luôn mang theo giấy thấm dầu cho da nhờn bên mình đề thấm lượng dầu thừa trên khuôn mặt khi bạn thấy cần. Giấy thấm dầu giúp da mặt đỡ bị bí bách, đây là bảo bối giúp chị em cảm thấy tự tin hơn với làn da luôn bóng dầu của mình.

Thấm dầu thừa hằng ngày​

6. Chọn Toner
Sau khi rửa mặt, bạn nên bôi toner lên da. Với làn da bóng dầu nhạy cảm thì toner có vai trò rất quan trọng trong việc cân bằng độ pH cho da. Khi chọn toner cho da dầu nhạy cảm cần chú ý:

• Lựa chọn toner chứa các thần phần AHA và BHA- hai thần phần giúp da tạo độ thông thoáng, có khả năng thực hiện tẩy tế bào chết và thúc đẩy tiến trình tái tạo da.
• Ưu tiên các loại toner chiết xuất từ thiên nhiên như nước hoa hồng, trà xanh, cám gạo… với tác động dịu nhẹ, vừa làm sạch da vừa cung cấp độ ẩm cần thiết.
• Không chọn toner chứa cồn, hương liệu hóa học, paraben và dầu khoáng vì có thể làm tăng nguy cơ dị ứng, nổi mụn.

7. Mặt nạ chăm sóc da
Ba loại mặt nạ từ thiên nhiên dễ tìm nhưng rất hiệu quả trong việc ngừa mụn cho làn da dầu nhạy cảm:

Mặt nạ sữa chua, chanh, mật ong
Sữa chua rất giàu acid lactic- là một hoạt chất thanh tẩy da nhẹ nhàng, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông cũng như loại bỏ được lượng nhờn dư thừa mà không gây khó chịu cho da. Bên cạnh đó, các khoáng chất trong sữa chua cùng với mật ong giúp da được dưỡng ẩm mịn màng. Còn trong chanh có axit nhẹ và vitamin C giúp da kiềm dầu, ngừa mụn và trắng sáng hơn.

Sử dụng mặt nạ sữa chua, chanh, mật ong​

Công thức mặt nạ:

Bước 1: Trộn 2 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong, ½ thìa cốt chanh.

Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 3 phút và nằm thư giãn trong 20 phút.

Bước 3: Rửa sạch với nước ấm.

Mặt nạ dưa chuột, lòng trắng trứng gà
Da thiếu độ ẩm là một nguyên nhân kích thích da tiết dầu. Trong dưa chuột chứa nhiều nước, vitamin E, C và tinh chất gel có tác dụng cấp nước, tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông, loại bỏ thâm sạn và giúp da trắng sáng. Còn lòng trắng trứng gà chứa rất nhiều dưỡng chất cho da căng mịn. Hỗn hợp này là một mặt nạ hiệu quả giúp kiềm dầu và se khít lỗ chân lông.

Mặt nạ dưa chuột, lòng trắng trứng gà​

Công thức mặt nạ:

Bước 1: Trộn 1 lòng trắng trứng đã đánh bông, 3 thìa nước cốt dưa chuột.

Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 3 phút và thư giãn trong 20 phút.

Bước 3: Rửa sạch với nước ấm.

+ Loại Mặt Nạ Đất Sét Nào Có Tính Kiềm Dầu Tốt?

Mặt nạ cà chua mật ong
Bộ đôi cà chua, mật ong có tác dụng kiềm dầu hiệu quả, hơn nữa còn có tác dụng thải độc, loại sạch bụi bẩn, vi khuẩn và cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho da.

Mặt nạ cà chua mật ong​

Công thức mặt nạ:

Bước 1: Trộn 2 thìa cà chua chín nghiền nhuyễn và 2 thìa mật ong nguyên chất.

Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 3 phút và thư giãn trong 20 phút.

Bước 3: Rửa sạch với nước ấm.

Duy trì đắp các loại mặt nạ này từ 2-3 lần một tuần sau khi tẩy da chết, bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình giảm tiết dầu thừa, mịn màng và khỏe đẹp hơn rất nhiều.

Hãy chăm sóc da đúng cách, có chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh, vệ sinh sạch sẽ các đồ vật tiếp xúc trực tiếp lên da và duy trì đắp mặt nạ mỗi tuần để ngăn ngừa mụn cho da nhé. Bởi vì da chúng ta là da dầu nhạy cảm, ngừa mụn đã khó, trị mụn còn khó hơn. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Nguồn bài: Top 7 Bí Quyết Ngăn Ngừa Mụn Cho Làn Da Dầu Hiệu Quả