Trẻ biếng ăn khi mọc răng, hãy bình tĩnh chia sẻ cùng con!

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Lương Thảo - Viện Dinh dưỡng VHN Bio.
Chuyện mọc răng ở trẻ là việc bố mẹ nào cũng phải trải qua vài lần trong sự nghiệp làm cha mẹ. Nó luôn chứa đựng đủ cung bậc cảm xúc, vui mừng, lo lắng, bồn chồn thậm chí cả stress. Thật không khó để thấy cảnh trẻ ốm sốt, quấy khóc, bỏ ăn, mỗi đợt mọc răng, có những đứa trẻ bỏ ăn, biếng ăn đến vài tháng trời. Làm sao để bé sớm ăn ngon trở lại, hết biếng ăn khi mọc răng là điều cha mẹ nào cũng khao khát tìm kiếm.
Bắt đầu vào tháng thứ 5 hoặc thứ 6 thì các bé sẽ bắt đầu mọc răng, lúc này bé sẽ bị sưng nướu và sốt cao, biếng ăn. Bé thường hay bị chảy dãi nhiều hơn, cằm quanh miệng nổi ban, sốt, tiêu chảy, rôm sảy, sổ mũi, ho,… dẫn đến biếng ăn, bỏ bú. Trẻ mọc răng biếng ăn bao lâu còn phụ thuộc vào thời gian mọc răng và cơ địa của từng bé.
1. Tại sao khi bé mọc răng thường bỏ ăn?

- Nướu hơi sưng lên, đỏ, ẩn nhẹ vào sẽ làm bé hơi đau.
- Thỉnh thoảng có dấu hiệu đi phân lỏng, ốm sốt một cách bất thường.
- Trẻ quấy khóc nhiều hơn, hay khó chịu, bỏ bữa và dễ cáu gắt.
- Chảy nhiều nước miếng, hay ngậm mút ngón tay.
- Trẻ mọc răng không chịu ăn, bỏ ăn, thậm chí bị sụt cân.



2. Thời điểm nào trẻ sẽ biếng ăn do mọc răng?

Trước khi tìm hiểu cần phải làm gì khi trẻ mọc răng biếng ăn thì các mẹ nên nắm được các thời kỳ mọc răng của con. Qua đó chuẩn bị sẵn tâm lý cũng như có những giải pháp dinh dưỡng tốt nhất trước giai đoạn mọc răng của con, để giảm thiểu tình trạng biếng ăn của con.
- Đầu tiên là thời kỳ mọc 2 răng. Trong thời kỳ đầu tiên này sẽ mất khoảng từ 4 đến 8 tháng.
- Thời kỳ mọc nhiều răng hơn. Thời kỳ này sẽ kéo dài lâu hơn. Trong khoảng từ 8 tháng đến 1 năm.
- Thời kỳ mọc 6 đến 8 răng. Sẽ kéo dài trong khoảng từ 9 tháng đến khoảng 13 tháng.

3. Hướng dẫn cách thiết lập chế độ ăn uống cho trẻ mọc răng

Ở giai đoạn này, vì cơ thể trẻ đang phải chịu những cơn đau buốt, mệt mỏi nên bé thường hay mè nheo và quấy khóc. Điều quan trọng là mẹ đừng để bản thân cuốn theo cảm xúc của bé, mà hãy kiên trì dỗ dành và đút con ăn.
Nếu con quấy khóc nhiều và quá khó chịu, mẹ đừng ép bé, bởi sẽ dẫn đến việc con trở nên sợ hãi khi đến bữa, bữa ăn sẽ trở thành một điều cực hình, gây ảnh hưởng đến quá trình mọc răng cũng như tâm lý của bé sau này.
Chuẩn bị những thức ăn loãng hơn như cháo, súp, thức ăn luộc thật mềm, xay nhuyễn giúp bé dễ nuốt hơn, giúp con hạn chế sử dụng bộ nhai gây đau. Tuyệt đối không cho bé ăn đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, gây ảnh hưởng xấu đến quá trình phát triển răng. Bổ sung vào thực đơn của bé những thực phẩm có chứa hàm lượng canxi cao như tôm, cua, cá, sữa, phô mai, bơ, váng sữa… Trường hợp bé sốt do mọc răng, mẹ nên bổ sung cho trẻ thêm nước trái cây, nước tinh khiết, bù lại lượng nước đã mất của trẻ.

4. Bố mẹ nên làm gì khi trẻ biếng ăn do mọc răng?

- Bố mẹ nên dành thời gian ôm ấp, chơi với con.
- Massage vùng nướu đau, mẹ lưu ý trước khi massage cần rửa tay sạch sẽ.
- Vệ sinh răng miệng cho trẻ thật tốt, đặc biệt sau các bữa ăn.
- Thường xuyên lau sạch nước miếng chảy quanh miệng con bằng khăn mềm.
- Nếu sốt cần cho trẻ uống hạ sốt, lấy khăn ấm lau toàn cơ thể cho trẻ.
- Trường hợp quá đau nhức, bỏ ăn lâu, thường xuyên quấy khóc…Bố mẹ trẻ cần giữ thái độ thật bình tĩnh và đưa trẻ đến khám bác sĩ chuyên khoa răng hàm mặt ở các bệnh viện Nhi để được điều trị, giúp giảm các triệu chứng.
- Cuối cùng là thời kỳ mọc răng hoàn thiện. Lúc này bé sẽ mọc từ 12 đến 20 răng.
Nếu tình trạng biếng ăn của bé còn kéo dài sau khi mọc răng, ba mẹ hãy kết nối với các chuyên gia của Viện Dinh dưỡng VHN Bio để tìm hiểu nguyên nhân biếng ăn thực sự của trẻ nhé!

5. Sử dụng lá hẹ để giảm đau cho trẻ khi mọc răng

Lá hẹ giã lấy nước, dùng gạc rơ lưỡi nhúng vào nước hẹ và chà vào lợi của bé. Hẹ có tính kháng sinh tự nhiên nên sẽ giúp sát trùng chỗ lợi nứt ra của bé, làm bé giảm đau lợi.

Khi bé biếng ăn do mọc răng, bạn nên bổ sung kẽm và selen cho trẻ để giúp trẻ lấy lại cảm giác thèm ăn tự nhiên, cải thiện vị giác đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Mọc răng là giai đoạn khá đặc biệt trong quá trình phát triển của trẻ. Bố mẹ đừng quá lo lắng tình trạng trẻ mọc răng biếng ăn mà hãy chú ý những thay đổi về sức khỏe của trẻ để có cách chăm sóc tốt hơn, nhất là việc ăn uống và ngủ nghỉ nhằm đảm bảo tối ưu sự tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Ngoài ra, trước và trong giai đoạn mọc răng của trẻ, mẹ nên tăng cường bổ sung vi chất dinh dưỡng như kẽm, selen, đồng, mangan... cho trẻ, để giúp con chuẩn bị một trạng thái thể chất tốt nhất, phòng trừ thiếu hụt vi chất dinh dưỡng do trẻ biếng ăn, bỏ ăn khi mọc răng. Khoáng vi lượng kẽm sẽ giúp kích thích vị giác của trẻ, giúp con sớm khôi phục cảm giác thèm ăn sau khi mọc răng và sớm ăn ngon miệng trở lại.
Xem thêm:Trẻ biếng ăn nên làm gì
6. Scumin Gold - Giải pháp hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng hơn

Khi lựa chọn bổ sung kẽm từ nguồn thực phẩm bổ sung, bố mẹ nên chọn vi chất kẽm sinh học hữu cơ, hấp thu cao, an toàn, lành tính với trẻ nhỏ.
Scumin Gold là sản phẩm bổ sung các vi khoáng sinh học hữu cơ tự nhiên được chiết xuất từ mầm đậu xanh độc quyền tiên phong trong ứng dụng công nghệ Bio Organic tại Việt Nam.
Scumin Gold cung cấp bộ tứ khoáng chất hữu cơ sinh học thuần thiên nhiên bao gồm kẽm, selen, đồng, mangan cùng tổ hợp vitamin nhóm B và vitamin C theo công thức vàng nhập khẩu trực tiếp từ công ty SternVitamin - Đức.

Scumin Gold cam kết:
- An toàn và lành tính tuyệt đối: được sản xuất từ 100% tự nhiên, lành tính, an toàn để bổ sung vi chất thường xuyên lâu dài. Từ đó giúp trẻ kích hoạt hệ thống miễn dịch tự nhiên, chống lại tác nhân gây bệnh từ môi trường.
- Kẽm có cấu trúc hữu cơ sinh học nên hấp thu gần như hoàn toàn qua thành ruột non, không gây tích tụ trong cơ thể và tự đào thải ra ngoài trong vòng 10 giờ.


Chỉ sau 1 đến 2 tuần sử dụng sản phẩm, tình trạng biếng ăn của bé có thể cải thiện được rõ rệt. Hơn thế, sau một liệu trình 4 đến 6 tuần, ba mẹ có thể yên tâm về khả năng ăn uống và sức đề kháng của trẻ. Ba mẹ hãy đăng ký cho con sử dụng liệu trình dùng thử tại đây nhé!